WORKSHOP: Décodez vos émotions pour privilégier celles qui vous nourrissent

120.00

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PROGRAMME :

  • Appréhender les 6 émotions universelles et leur rôle
  • Comprendre les liens avec les sentiments et l’humeur, et faire le parallèle avec votre expérience de vie
  • Identifier les émotions que vous ressentez, et apprendre à les décoder
  • Mise en perspective par rapport à votre vécu et vos challenges du moment
  • Clés et coaching en live pour modifier votre schéma créateur d’émotions afin de privilégier celles qui vous nourrissent

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